Health-reizen

Topsporters erkennen inmiddels de kracht van de combinatie van Yin en Yang activiteiten. Ken jij dit ook of wil jij hier ook kennis mee maken? Deze vakantie die dagelijks start met yoga en waarbij we na het ontbijt elke dag een andere outdoor activiteit gaan doen, is dan echt iets voor jou! In onze yoga en actief vakantie bieden we dus naast de dagelijkse yoga elke dag een ander outdoor activiteit aan. In deze vakanties zijn de yoga lessen, de outdoor activiteit, de 3 gezonde maaltijden en de overnachtingen inclusief. Een greep uit de outdoor activiteiten zijn: rots klimmen, hiken, mountainbiken enz. Elke dag zal op het kalkbord getoond worden wat de activiteit van deze dag is. Maar je hebt ook altijd de keuze om te relaxen, mocht je lichaam dit nodig hebben.

vanaf  € 550.00

Lees meer...

Europa | Spanje | Sierra de Malaga | Outdoor Accommodatie | 06 dagen Dagen | Actieve Groepsreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |

Turkije is een geliefd vakantieoord en heeft de laatste jaren een flinke groei doorgemaakt. Het land heeft bijzonder veel te bieden, op alle niveaus. Het is een combinatie van oude badhuizen en moderne hotels. In Turkije bieden we kuur- en wellness in een super-de-luxe hotel aan de kust in de buurt van Bodrum...

vanaf  € 627.00

Lees meer...

Azie | Turkije | Turkije | Hotel | 03 dagen Dagen | Detoxreis | Recreatief | Puurenkuur |

Op een paar kilometer van Innsbruck, omringd door de schitterend mooie Tiroolse Alpen, ligt Parkhotel Igls. Hier kunt u kuren volgens het Dr. Mayr concept. Dit gaat uit van de theorie dat ziektes kunnen worden herleid uit problemen met ons spijsverteringsstelsel. De darm als de wortel van het lichaam. Vanuit deze context zijn de Dr. Mayr kuren opgezet: een optimale reiniging voor het darmstelsel. Alles in overleg en aangepast aan uw persoonlijke wensen, ofwel een op maat gemaakt plan van aanpak met een persoonlijk dieet. Dit alles lichaamsbeweging, gerichte voeding en ontspanning.

vanaf  € 1807.00

Lees meer...

Europa | Oostenrijk | Oostenrijkse Alpen | Hotel | 08 dagen Dagen | Detoxreis | Recreatief | Puurenkuur |

Uitrusten, opladen, bijtanken! Een heerlijk weekje weg uit de alledaagse drukte met me-time! Kun jij deze energieboost wel gebruiken? Kies dan voor deze yoga hiking/trailrunning vakantie met de mogelijkheid tot het boeken van een massage en met aandacht voor gezonde voeding. Dagelijks bieden we een hike of trailrun met gids in de vrije natuur van Sierra de las Nieves in Andalusië, Spanje aan. In dit 6-daagse yoga & hiking/trailrunning retreat zijn er naast de dagelijkse yoga lessen, hikes of dagelijkse trailrun, drie gezonde maaltijden per dag en het verblijf inclusief...

vanaf  € 550.00

Lees meer...

Europa | Spanje | Sierra de Malaga | Outdoor Accommodatie | 06 dagen Dagen | Actieve Groepsreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |

Kamalaya is een paradijs op aard! Dat is wat onze klanten uitroepen na terugkomst van hun kuurreis in dit holistische, vijfsterren wellnessresort in Koh Samui. Het resort is in Balinese stijl gebouwd rondom een eeuwenoude grot 'The Monks Cave', een spirituele plek waar vroeger monniken leefden. Het hotelconcept is gebaseerd op ontplooiing en groei van lichaam en geest. In de verschillende kuren is deze benadering vertaald, zoals detoxen (ontgifting), gewichtsverlies en fitness, ontstressen en yoga. Over alle onderdelen is uiterst zorgvuldig nagedacht: de inrichting van de kamers, de holistische insteek van de behandelingen en de benadering van het personeel naar de gast.

vanaf  € 1470.00

Lees meer...

Azie | Thailand | Koh Samui | Hotel | 07 dagen Dagen | Detoxreis | Recreatief | Puurenkuur |

Thailand is absoluut 's werelds beste spa-bestemming ter wereld! Thailand heeft de grootste collectie Awards die gewonnen zijn door Thaise spa- en kuurhotels door het hele land. Niet verbazingwekkend. De Thai heeft ontspanning en lichaamsverzorging tot een ware kunst verweven.. Het geheim van het Thaise succes zijn de eeuwenoude tradities, gecombineerd met een afwisselende keuken, exotische plekken en een bevolking waar verzorging en service op hoog niveau staan. Er wordt met natuurlijke ingrediënten gewerkt bij de behandelingen, waarbij de gebruikte kruiden meestal zélf door spa's worden geteeld of plaatselijk op de lokale markt wordt gekocht...

vanaf  € 62.00

Lees meer...

Azie | Thailand | * | Hotel | 01 dag Dagen | Detoxreis | Recreatief | Puurenkuur |

Hou je van sportieve activiteiten zoals mountainbiken, rotsklimmen, hiken enz. in een fantastische natuurlijke omgeving samen met ander ouders en kids vanaf ongeveer 12 jaar. Dan is deze unieke actieve gezins-/ 1-oudervakantie helemaal iets voor jullie! Andalusië is het gebied met onbeperkte mogelijkheden... Rondom de accommodatie van deze actieve gezin/ 1-oudervakantie in Spanje ontdek je de diversiteit van de schitterende omgeving. Waar je alle mogelijke outdoor activiteiten kunt doen, maar waar je ook heerlijk kunt relaxen. Het gebied is nog ongerept en je zult je verbazen hoe stil (lees zonder menselijke geluiden) de natuur nog is. Iedere ouder + kind combinatie is hierbij welkom, als je nu alleen ouder, met je gezin, als vader/moeder + zoon/dochter wilt komen!

vanaf  € 495.00

Lees meer...

Europa | Spanje | Sierra de Malaga | Outdoor Accommodatie | 06 dagen Dagen | Actieve Groepsreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |

De laatste tien jaar is saunabezoek in Nederland tot een record gestegen . Tijd voor jezelf, ontspanning en rust is inmiddels ook in onze cultuur niet meer weg te denken. Sauna's schieten als paddestoelen uit de grond en steeds meer hotels bieden een speciale wellness ruimte (Turks stoombad, sauna en zwembad) aan. Wist u dat ook ons eigen land beschikt over minerale bronnen, waar het water van honderden meters diepte wordt gehaald? Onder de categorie 'Minerale Baden' treft u ze allemaal...

vanaf  € 285.00

Lees meer...

Europa | Nederland | * | Hotel | 05 dagen Dagen | Detoxreis | Recreatief | Puurenkuur |

Gezonde Reis.Ideaal arrangement voor behoudt van de gezondheid, ter versterking van het imuunsysteem en tevens om volgende klachten terug in goede banen te leiden: slaapstoornissen, hoog cholesterol, hoge bloeddruk, stress, burn out, migraine, problemen met hart en bloedvaten, huidaandoeningen, overgewicht, diabetes, allergieen, infecties, artritis, spijsverteringsproblemen en nog veel meer.

vanaf  € 383.00

Lees meer...

Azie | Sri Lanka | Sri Lanka | Hotel | 07 dagen Dagen | Ayurveda | Recreatief | Spadreams |

Wat is er nu gaver dan op je mountainbike een trektocht te maken van een prachtig natuurgebied naar de de bergtoppen van Sierra Nevada? Grijp je kans en boek deze 7-daagse mountainbike reis Spanje, die start in El Burgo (Sierra de las Nieves) en eindigt nabij Granada met misschien wel wat sneeuw(Sierra Nevada). Tijdens deze Mountainbike reis Spanje ga je, per mountainbike, per dag ongeveer 6 uur fietsen door prachtige natuurlijke omgevingen. (bij dagtochten/routes vind je meer informatie hierover) Overnachten doen we op mooie plekken aan de route. Je bagage hoef je niet zelf mee te nemen, deze vervoeren wij voor jou van de ene overnachtingsplek naar de volgende. We werken met kleine groepen (maximaal 6 personen), zodat we een ieder de aandacht, hulp en uitdaging kunnen geven die je graag wilt. Zo zorgen we ervoor dat we kunnen inspelen op de niveauverschillen in de groep. En als je een dag echt niet meer op je zadel kunt zitten, dan kun je met het busje mee naar de volgende plek. Na het ontbijt kun 's ochtends een lunchpakket maken of zelf lunch kopen bij een restaurantje op de route. Op de aankomst en vertrekdag maken wij samen op onze locatie het diner en onderweg dineren we bij plaatselijke eetgelegenheden.

vanaf  € 795.00

Lees meer...

Europa | Spanje | Sierra Nevada | Outdoor Accommodatie | 07 dagen Dagen | Actieve Jongerenreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |

Ben je tussen de 16 en 23 jaar en geen zin om met je ouders op vakantie te gaan of alleen thuis te zitten. En houd je daarbij van de combi sporten en gezelligheid? Deze week ga je samen met nog 9 andere jongeren volle bak sporten in de natuur en ’s avonds samen relaxen in het huis of bij rivier met waterval: Rio Turon. Btw: je hoeft geen top sport talent te zijn om je op te geven! We houden namelijk per activiteit rekening met het persoonlijk niveau. Het is niet nodig je aan te passen aan de groep, want met onze ervaring in het geven van outdoor trainingen kunnen we de activiteit zo aanbieden dat het uitdagend en leuk is voor iedereen. Val je net in/buiten deze leeftijdscategorie dan hebben we ook nog de outdoor vakantie voor je! Deze vakantie wordt veelal geboekt door gasten van 25 t/m 35 jaar, maar kun je als twintiger die liever omgaat met wat oudere gasten ook prima boeken..

vanaf  € 495.00

Lees meer...

Europa | Spanje | Sierra de Malaga | Outdoor Accommodatie | 06 dagen Dagen | Actieve Jongerenreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |

Hou je van bewegen in de natuur en heb je geen specifieke voorkeur voor één sport dan is deze outdoorvakantie in Spanje iets voor jou.. rots klimmen, via ferrata, adventure run, trail runnen, hiken, mountainbiken en nog veel meer... allen met trainer/gids en gedifferentieerd naar niveau. We houden per activiteit rekening met het niveau van een ieder. Het is niet nodig je aan te passen aan de groep, want met onze ervaring in het geven van outdoor trainingen kunnen we iedere activiteit zo aanbieden dat het voor een ieder uitdagend en leuk is.

vanaf  € 545.00

Lees meer...

Europa | Spanje | Sierra de Malaga | Outdoor Accommodatie | 06 dagen Dagen | Actieve Groepsreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |

Mountainbike Trektocht in Andalusië. Wij nemen je tijdens de mtb-reis in Zuid-Spanje mee van El Burgo in het natuurgebied Sierra de las Nieves naar de kust bij Tarifa... Tijdens deze prachtige MTB trektocht ga je, op je mountainbike ongeveer 5 uur per dag fietsen door de prachtige natuurlijke omgevingen van Andalusië. (bij dagtochten/routes vind je meer informatie hierover) We overnachten op mooie plekken langs de route, bijvoorbeeld in één van de highlights van Andalusië. Je bagage hoef je niet zelf mee te nemen, deze vervoeren wij voor jou van de ene overnachtingsplek naar de volgende.In de zon vele kilometers maken met je mountainbike over onverharde paden op weg naar je volgende bestemming? Wandelreis/trektocht Spanje klopt!

vanaf  € 795.00

Lees meer...

Europa | Spanje | Sierra de Malaga | Outdoor Accommodatie | 07 dagen Dagen | Actieve Groepsreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |

Mountainbike Groepsreis Volpension. Als jij van uitdagende routes houdt, afgewisseld door veel kilometers trappen, én dat allemaal in een prachtig natuurgebied. In Nederland is jouw begeleider 6 jaar werkzaam geweest als mountainbike instructeur. Hier in het schitterende Andalusië zal hij je de mooiste trails, de mooiste paden en de leukste afdalingen laten zien. Mountainbiken in Andalusie is erg anders dan in Nederland. Bij elke route hier zul je zowel moeten klimmen als afdalen over single tracks of bredere paden. Waar voor gevorderde fietsers 70 km in Nederland goed te doen is, zul je hier bij 40 km meer dan genoeg aan je trekken komen. Ook voor beginners zijn er leuke routes te doen, waar je voldoende uitgedaagd gaat worden. Je gaat met een gids op pad.

vanaf  € 545.00

Lees meer...

Europa | Spanje | Sierra Nevada | Outdoor Accommodatie | 06 dagen Dagen | Actieve Groepsreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |

Een yoga-beleving van 3 dagen met diverse yoga-sessies en wandelingen. Hotel Guldenberg biedt je de kracht van natuur, stilte, rust en inspiratie.. de ideale basis voor dit yoga- en wandelweekend. Yoga en wandelen vormen samen een perfect duo. Waar u bij yoga bewust 'actief stilstaat', gaat u met wandelen juist de beweging in. Voeg daar de schitterende locatie aan toe en je ervaart ontspanning in je hele lichaam een geest! Probeer dit eens...

vanaf  € 309.00

Lees meer...

Europa | Nederland | Drunense Duinen | Hotel | 03 dagen Dagen | Single Wandelreizen | Sportief | Tui |

Midden in de bergen van Andalusie, op ca. 15 minuten afstand van het mondaine Marbella, ligt het op Bali geïnspireerde kleinschalige viersterrenhotel Shanti Som. Hier heerst een perfecte serene rust die wordt versterkt door de oosterse tuinen, de mooie Boeddhabeelden, fraaie kleine details van de ornamenten, de Japanse watervallen en de pijn-, citroen- en olijfbomen in de tuin. U krijgt goede begeleiding en elke dag yogalessen.

vanaf  € 742.00

Lees meer...

Europa | Spanje | * | Hotel | 07 dagen Dagen | Gewichtsverlies | Detoxreis | Recreatief | Puurenkuur |

El Albir, Alicante, Spanje.. Oosterse benaderingen komen in SHA Wellness Clinic samen met westerse visies op gezondheid en welzijn. En dat onder een weldadig, super-de-luxe, modern dak..

vanaf  € 140.00

Lees meer...

Europa | Spanje | * | Hotel | 08 dagen Dagen | Wellness | Recreatief | Puurenkuur |

Steeds meer mensen ervaren de weldadige werking die water en professionele massages kunnen hebben op uw lichaam en geest. De omgeving van Spanje ontdekken in combinatie met een massage- of spabehandeling is een ontspannen en heerlijke manier om uzelf lekker te verwennen. Door het aangename klimaat en de goede faciliteiten komen in Spanje steeds meer wellness en gezondheids hotels. Aan de Costa del Sol en Costa Blanca zijn veel uitgebreide Spa's en wellnessfaciliteiten te vinden. Ontdek het zelf met een van onze Puurenkuur reizen...

vanaf  € 241.00

Lees meer...

Europa | Spanje | * | Hotel | 01 dag Dagen | Yoga | Recreatief | Puurenkuur |

Op een paar kilometer van Innsbruck, omringd door de schitterend mooie Tiroolse Alpen, ligt Parkhotel Igls. Hier kunt u kuren volgens het Dr. Mayr concept. Dit gaat uit van de theorie dat ziektes kunnen worden herleid uit problemen met ons spijsverteringsstelsel. De darm als de wortel van het lichaam. Vanuit deze context zijn de Dr. Mayr kuren opgezet: een optimale reiniging voor het darmstelsel. Alles in overleg en aangepast aan uw persoonlijke wensen, ofwel een op maat gemaakt plan van aanpak met een persoonlijk dieet. Dit alles lichaamsbeweging, gerichte voeding en ontspanning.

vanaf  € 1807.00

Lees meer...

Europa | Oostenrijk | Oostenrijkse Alpen | Hotel | 08 dagen Dagen | Detoxreis | Recreatief | Puurenkuur |

5 overnachtingen obv volpension met gezonde en lichte maaltijden; Diverse Traditional Chinese Medicine behandeling (zoals acupunctuur); Diverse Detox behandelingen; Gratis gebruik van de Lefay SPA World en alle weekactiviteiten. Dit detox programma is een samenvoeging van gezonde maaltijden en TCM behandelingen. Bij de TCM methode staat het lichaam centraal en is niet een hele strenge kuur waar de focus alleen ligt op voeding. Als er weer balans komt in het lichaam, kan het lichaam naar de gezonde (basis) van het lichaam komen. De behandelingen focussen dan ook op ontgiften en in balans brengen van het lichaam.

vanaf  € 1527.00

Lees meer...

Europa | Italie | * | Hotel | 06 dagen Dagen | Gewichtsverlies | Detoxreis | Recreatief | Puurenkuur |