Health-reizen

Heeft u zin in een wellness-arrangement in Duitsland, een yogareis in India, een weekje detoxen in Spanje of Marokko of bent u meer spiritueel aangelegd? Het is allemaal mogelijk. Op het gebied van gezondheid, lichamelijk en psychisch welzijn is veel te bieden. Wij geven u een overzicht van de mogelijkheden.


Oostenrijk | Innsbruck Igls | Basis Mayr kuur | 8 dagen

Op een paar kilometer van Innsbruck, omringd door de schitterend mooie Tiroolse Alpen, ligt Parkhotel Igls. Hier kunt u kuren volgens het Dr. Mayr concept. Dit gaat uit van de theorie dat ziektes kunnen worden herleid uit problemen met ons spijsverteringsstelsel. De darm als de wortel van het lichaam. Vanuit deze context zijn de Dr. Mayr kuren opgezet: een optimale reiniging voor het darmstelsel. Alles in overleg en aangepast aan uw persoonlijke wensen, ofwel een op maat gemaakt plan van aanpak met een persoonlijk dieet. Dit alles lichaamsbeweging, gerichte voeding en ontspanning.

vanaf  € 2297.00



Lees meer...

Europa | Oostenrijk | Oostenrijkse Alpen | Hotel | 08 Dagen | Detoxreis | Recreatief | Puurenkuur |
Product

Indonesie | Bali | Detox | Wellness | Ayurveda | Yoga | 4 dagen

De schoonheids- en wellness tradities op Bali worden al eeuwenlang gebruikt. De rituelen worden niet alleen voor genezing van ziekten gebruikt, maar ook voor de ontspanning van lichaam en geest. Deze natuurlijke tradities, overgedragen van generatie op generatie, vormen de basis van de typische Balinese massages en andere behandelingen (zoals de Pijitan massage). Er wordt gewerkt met lokale bloemen, kruiden, aroma's, zeezout en vulkanische materiaal. Bali is een magisch eiland, daar waren we het allemaal over eens. We bieden verschillende wellness- en kuurreizen aan op Bali...

vanaf  € 140.00



Lees meer...

Azie | Indonesie | Bali | Hotel | 04 Dagen | Yoga | Recreatief | Puurenkuur |
Product

Spanje | Ayurveda | Detox | Gewichtsverlies | Meditatie | 1 – 14 dagen

Steeds meer mensen ervaren de weldadige werking die water en professionele massages kunnen hebben op uw lichaam en geest. De omgeving van Spanje ontdekken in combinatie met een massage- of spabehandeling is een ontspannen en heerlijke manier om uzelf lekker te verwennen. Door het aangename klimaat en de goede faciliteiten komen in Spanje steeds meer wellness en gezondheids hotels. Aan de Costa del Sol en Costa Blanca zijn veel uitgebreide Spa's en wellnessfaciliteiten te vinden. Ontdek het zelf met een van onze Puurenkuur reizen...

vanaf  € 84.00



Lees meer...

Europa | Spanje | * | Hotel | 01 Dagen | Wellness | Recreatief | Puurenkuur |
Product

Spanje | Ayurveda | Detox | Gewichtsverlies | Meditatie | 1 – 14 dagen

Steeds meer mensen ervaren de weldadige werking die water en professionele massages kunnen hebben op uw lichaam en geest. De omgeving van Spanje ontdekken in combinatie met een massage- of spabehandeling is een ontspannen en heerlijke manier om uzelf lekker te verwennen. Door het aangename klimaat en de goede faciliteiten komen in Spanje steeds meer wellness en gezondheids hotels. Aan de Costa del Sol en Costa Blanca zijn veel uitgebreide Spa's en wellnessfaciliteiten te vinden. Ontdek het zelf met een van onze Puurenkuur reizen...

vanaf  € 48.00



Lees meer...

Europa | Spanje | * | Hotel | 01 Dagen | Yoga | Recreatief | Puurenkuur |
Product

Spanje | Andalusië | Outdoor activiteiten | 1 dagen

Ga je op vakantie naar Andalusie in Spanje of ben je daar al en zou je graag deel willen nemen aan één van onze losse outdoor activiteiten? Je bent meer dan welkom voor een dag of dagdeel! Een kleine greep uit de outdoor activiteiten is onder meer mountainbiken, adventure race, survivalrun, wandelen over de beroemde 'Caminito del Rey', rots klimmen, kracht training / bootcamp, hiking en trailrunning. Er gaat een gids met je mee... Voor wie de hiking favoriet is, dit zal een hike zijn waarbij je van de schitterende uitzichten zult genieten. Mocht je liever alleen op pad gaan, dan is dit ook mogelijk. We hebben een aantal fraaie routes op GPS ingeladen of je krijgt een gedetailleerde route beschrijving van ons mee...

vanaf  € 75.00



Lees meer...

Europa | Spanje | * | 01 Dagen | Actieve Jongerenreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |
Product

Spanje | Andalusië | Actieve Jongerenvakantie 16 23 jaar All Inclusive | 6 dagen

Ben je tussen de 16 en 23 jaar en geen zin om met je ouders op vakantie te gaan of alleen thuis te zitten. En houd je daarbij van de combi sporten en gezelligheid? Deze week ga je samen met nog 9 andere jongeren volle bak sporten in de natuur en ’s avonds samen relaxen in het huis of bij rivier met waterval: Rio Turon. Btw: je hoeft geen top sport talent te zijn om je op te geven! We houden namelijk per activiteit rekening met het persoonlijk niveau. Het is niet nodig je aan te passen aan de groep, want met onze ervaring in het geven van outdoor trainingen kunnen we de activiteit zo aanbieden dat het uitdagend en leuk is voor iedereen. Val je net in/buiten deze leeftijdscategorie dan hebben we ook nog de outdoor vakantie voor je! Deze vakantie wordt veelal geboekt door gasten van 25 t/m 35 jaar, maar kun je als twintiger die liever omgaat met wat oudere gasten ook prima boeken..

vanaf  € 495.00



Lees meer...

Europa | Spanje | * | 06 Dagen | Actieve Jongerenreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |
Product

Spanje | Andalusië | Actieve Outdoor vakantie | 6 dagen

Hou je van bewegen in de natuur en heb je geen specifieke voorkeur voor één sport dan is deze outdoorvakantie in Spanje iets voor jou.. rots klimmen, survivalen, adventure run, trail runnen, hiken, mountainbiken en nog veel meer... allen met trainer/gids en gedifferentieerd naar niveau. We houden per activiteit rekening met het niveau van een ieder. Het is niet nodig je aan te passen aan de groep, want met onze ervaring in het geven van outdoor trainingen kunnen we iedere activiteit zo aanbieden dat het voor een ieder uitdagend en leuk is. Deze weken zijn ook super geschikt voor jongeren!!

vanaf  € 495.00



Lees meer...

Europa | Spanje | * | 06 Dagen | Actieve Groepsreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |
Product

Spanje | Andalusië | Mountainbike Groepsreis | 6 dagen

Als jij van uitdagende routes houdt, afgewisseld door veel kilometers trappen, én dat allemaal in een prachtig natuurgebied... Dan is deze week echt iets voor jou! In Nederland is Bert, van VanDamOutdoor, 6 jaar werkzaam geweest als mountainbike instructeur. Hier in het schitterende Andalusië zal hij je de mooiste trails, de mooiste paden en de leukste afdalingen laten zien. De te huren mountainbike fietsen zijn door hem gekeurd en geschikt voor het terrein. U kunt uiteraard ook altijd uw eigen fiets meenemen naar onze mountainbike vakantie. Mountainbiken in Andalusie is erg anders dan in Nederland. Bij elke route hier zul je zowel moeten klimmen als afdalen over single tracks of bredere paden (afhankelijke van je niveau). Waar voor gevorderde fietsers 70 km in Nederland goed te doen is, zul je hier bij 40 km meer dan genoeg aan je trekken komen. Ook voor beginners zijn er leuke routes te doen, waar je voldoende uitgedaagd gaat worden. Je hebt de mogelijkheid om met een gids op pad te gaan, maar we hebben ook meerdere routes op gps ingeladen, mocht je liever alleen op pad willen.

vanaf  € 450.00



Lees meer...

Europa | Spanje | * | 06 Dagen | Actieve Groepsreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |
Product

Spanje | Andalusië | Trainingsweek op maat | nieuw in aanbod Van Dam Outdoor survivaltrainingsbaan | 6 dagen

In Spanje is de eerste échte survival trainingsbaan een feit! Eén van onze doelen is hiermee gerealiseerd. Met deze trainingsbaan hebben we onze passie voor survivalrun in Spanje kunnen toevoegen aan ons vakantie aanbod. Op deze baan kun je alle basistechnieken trainen: van de apenhang en enteren tot de swing over. Ook korte stokjes en vele varianten in materiaal voor de swing overs zijn aanwezig. We zullen de baan geregeld uitbreiden! Op de baan kunnen we een leuke training survivalrun in Spanje doen. Deze training gaat toegevoegd worden in ons aanbod en met name in de outdoorvakantie in Spanje zal het terug komen in het programma...

Lees meer...

Europa | Spanje | * | 06 Dagen | Actieve Groepsreizen | Sportief | Van Dam Outdoor |
Product

Portugal | Algarve | Sapkuur en het sportprogramma |

Wanneer u een spectaculaire gezondheidsreis bij Health Holidays boekt, krijgt u uitgebreide documentatie over de sapkuur en het sportprogramma. Uiteraard begeleiden wij u ook voorafgaand aan en na afloop van uw gezondheidsreis met een afbouw- en opbouwperiode. Bij aankomst op de luchthaven van de desbetreffende bestemming wordt u door onze transferbus rechtstreeks naar de accommodatie gebracht. Na aankomst bij de accommodatie wordt u door de begeleiding rondgeleid en leert u uw medesappers kennen onder het genot van een welkomstsapje. Ter plaatse krijgt u een intakegesprek met onze zeer betrokken Nederlandstalige begeleiding, zodat uw medische achtergrond, mentale welzijn en einddoelen bij hen bekend zijn. Tijdens dit intakegesprek worden tevens uw bloeddruk en hartslag gemeten en uw lichaam gewogen. Op deze manier kunnen zij u de persoonlijke aandacht bieden die u nodig heeft.

vanaf  € 1099.00



Lees meer...

Europa | Portugal | Algarve | Hotel | 08 Dagen | Detoxreis | Recreatief | Healthholidays |
Product